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青少年体能发展世界杯田径赛后回顾足球新闻专栏英超举重技巧教学

时间：2025-07-07阅读数：42

　　昨天下午，津门虎队在天津奥林匹克中心体育场内场进行了恢复性训练。从目前津门虎队的时间规划看，7月10日将安排一场内部热身赛。

　　该报道透露，之前因距骨骨折长期休战的石炎，从6月底开始已恢复到“拉体能”阶段，昨天他参与有球训练。从时间进度看，石炎最快能够在8月份复出。石炎表示，这段时间以来，他一直是体能康复教练冈萨洛“折磨”的对象，有强度的训练之后，脚踝还是会有反应，不过自己真的非常急切想回到赛场，而且如今的恢复情况已经比当初预判的进度要快。

　　另外，接受膝盖副韧带手术后一直在杭州做康复训练的门将方镜淇，预计还将在杭州停留一个月左右，8月也将归队，投入到与队伍同频的恢复训练。

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